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Remote Arbeiten: Sicher und Gesund 0 Std. 30 Min.
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Remote Arbeiten: Sicher und Gesund
Wir geben Ihnen konkrete Maßnahmen und Empfehlungen an die Hand, wie Sie Ihre Remote-Arbeit sicher und gesund gestalten können.
Remote-Arbeit bietet viel Flexibilität – bringt aber auch neue Anforderungen an Sicherheit, Gesundheit und Selbstorganisation mit sich.
In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie sich optimal auf die Remote-Arbeit vorbereiten: von der sinnvollen Planung über eine passende Arbeitsumgebung bis zu klaren Routinen, die Ihnen den Start erleichtern.
Sie erfahren, wie Sie Ihren Arbeitsalltag remote sicher und gesund gestalten – z. B. mit ergonomischen Grundregeln, bewussten Pausen und einer Arbeitsweise, die Überlastung vorbeugt. Außerdem lernen Sie, wie Sie aktiv zum Arbeits- und Gesundheitsschutz beitragen, Risiken erkennen und einfache Maßnahmen konsequent umsetzen.
Abgerundet wird der Kurs durch Tipps, wie Sie bei der Remote-Arbeit motiviert und ausgeglichen bleiben – damit Sie langfristig produktiv arbeiten können, ohne dass Gesundheit und Wohlbefinden auf der Strecke bleiben.
Zielgruppe
- Mitarbeitende, die remote arbeiten
- Führungskräfte, die remote arbeiten
Lernziele
- Sie wissen, wie Sie sich optimal auf die Remote-Arbeit vorbereiten.
- Sie gestalten Ihren Arbeitsalltag bei der Remote-Arbeit sicher und gesund.
- Sie können aktiv zu erfolgreichem Arbeits- und Gesundheitsschutz beitragen.
- Sie wissen, wie Sie bei der Remote-Arbeit motiviert und ausgeglichen bleiben.
Voraussetzungen
Sie verfügen über ein Ultimate++ Abo.